Erdbeer-Bananen-Chia-Shake (Strawberry-Banana-Chia-Shake)

Zutaten/Ingredients: 2EL Chia-Samen/ 2tbsp Chia-seeds ca. 200ml Milch nach Wahl/ Milk of Choice ca. 200g Joghurt/ yoghurt 1-2 EL Vanille-Protein/ 2 tbsp vanilla protein 100g Erdbeeren/ berries 1 Banane/ Banana ggf. noch Süße/ sweetener   Zubereitung/ Directions: Chia-Samen in 150ml Milch mit etwas Süße für ca. 5 Minuten einweichen (gelegentlich umrühren)/ soak chia-seeds in 150ml milk with a bit … Mehr Erdbeer-Bananen-Chia-Shake (Strawberry-Banana-Chia-Shake)